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月子里这些事情真的不能做?

来源:www.jnjinyuehui.com   发布时间:2017-06-05

经常会听老人说坐月子的时候,要注意这,注意哪的,稍有不注意就会落下许多病根。对于中国传统式的坐月子的方式,让许多新手妈妈生无可恋,那么,坐月子真的需要忌讳那么多吗?济南月子中心告诉大家,这些事不要做,不注意会落下病的!

坐月子注意事项

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1、坐月子经常下床,会腰疼?

很多妈妈在产后都会出现腰疼,但这跟坐月子没关系。妈妈产后腰痛,主要是因为妈妈孕产时子宫增大身体重心前移,激素变化,盆腔关节活动度增加,引起的腰部不适。

由于在孕后期为了避免生产时失血过多,妈妈的血液呈高凝状态,月子经常卧床不走动,不仅不能避免腰疼,还可能引发下肢血栓,严重时会危及生命。

最重要的,躺着不动真的很容易胖,而适当的运动有利于胃肠功能恢复,特别是对剖宫产术后的妈妈。

2、坐月子洗澡,会落下风湿病? 

“月子里不能沾水,不然会留下病根!”,这是老一辈经常会说的。其实不洗干净对自己和宝宝都不好。

产后产妇的新陈代谢会加快,排汗量大大增加,不洗真的很难受。

而且产后的恶露,稍不注意卫生可能会增加产褥感染的机会。

乳房的清洁也很重要,新妈妈给宝宝喂奶,乳头周围可能混有汗水和乳汁,不注意清洁很容易感染病菌,不仅增加了妈妈患乳腺炎的风险,还会影响宝宝健康。

3、坐月子吹风,以后容易头疼?

很多新妈妈在老一辈的监督下,月子里就像是在裹粽子一样。

其实月子里不能吹风真是毫无根据的,不然夏天生小孩,难道医院还会关闭空调?

特别是在夏天,月子里不开空调不通风,很容易导致中暑,甚至出现新闻报道的极端情况,产妇夏天【捂月子】身亡。

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