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【新春特辑】哺乳期不能吃辣、化妆、烫染发?9大哺乳禁忌一次说清

来源:http://www.jnjinyuehui.com/news/247.html 时间:2020-01-21


距离春节还有 4天
眼看已经到年底了,大家都开始为春节的到来做准备。往往这时,孕妈宝妈们就更加按耐不住躁动的心了。
很多宝妈心想做个美甲会不会影响宝宝哺乳呢?亦或是想吃点冰淇淋、麻辣小龙虾可不可以?......
下面就跟小金了解一下过年需要注意的事情吧。

1.哺乳期能不能烫、染发?
能。
美发产品中的苯二胺、乙醇胺等物质的确可能对孩子不利,但这些物质通过头皮吸收并进入乳汁,影响孩子的可能性极低。
目前没有资料显示哺乳期染发有任何不良后果。带娃期间给自己做个美美的头发,想想是不是心情也会美美哒?

不过,选择正规合格产品,不要尝试新的染发剂,做好过敏防护还是十分必要的。

2.哺乳期能不能做美甲?
能。
这些化学成分被吸入妈妈体内的量十分微小,再经过血乳屏障,进入母乳的剂量更是微乎其微,对宝宝的影响可以说是没有。
所以,只要宝宝不接触和闻到这些物质就行,比如不要带着孩子去做美甲,做完美甲后要彻底清洁手和胳膊。

3.哺乳期能不能烫发、纹眉?
能。
纹眉的金属或植物颜料几乎没有任何毒性,不会乳汁造成任何不良的影响。

但纹眉的话,一定要注意选择正规的美容机构,注意纹眉的金属设备是一次性使用的,还要看使用的染料和局部麻药是否有正规品牌等。

4.哺乳期能不能化妆?
能。
连染发烫发都可以,化妆还算啥?当然,还是要提醒各位妈妈,化妆后尽量别用脸去蹭孩子的脸,也别让娃舔你的脸。

5.哺乳期能不能吃辣椒?
想吃就吃。
辣椒、葱姜等有刺激性味道的食物可能会改变母乳的气味,但不会伤害孩子。

尝试不同口味还可能让孩子在添加辅食时更容易接受不同的食物。

无论是辣椒、辣条(来源和加工符合卫生标准)、火锅还是麻辣烫,只要孩子不是特别地敏感,都可以吃。
完全不让吃辣,湖南重庆成都的妈妈可咋办……

6.哺乳期能不能喝咖啡?
适量就可以。
哺乳期可以适量摄入咖啡因,但不能超过300mg,普通标准杯(约 235mL)的咖啡中大约含咖啡因100~150mg,哺乳妈妈每天喝不超过2杯就好。
除了咖啡以外,茶、巧克力、可乐等食品也同样含有咖啡因,但适量吃都没问题。
新生儿和早产儿对咖啡因更敏感,所以月子里就尽量忍忍吧。
其他时间,买杯奶茶咖啡过过嘴瘾还是可以的,喝完后孩子没有明显不良反应就好。

7.哺乳期能不能喝酒?
不能!一滴都不要沾。
酒精可以毫无障碍地通过血乳屏障进入乳汁,可能会对孩子的神经系统造成影响,导致兴奋、睡眠紊乱等情况,严重的话还会危害其他器官系统。

新研究证据表明,即使 1 滴酒也会造成损伤,也就是说安全饮酒的剂量为 0。其他需要注意的还有:米酒、酒酿(醪糟)、酒心巧克力。

8.哺乳期能不能抽烟?
无论出于任何角度考虑,都不应该抽烟。
香烟中的有毒物质会直接进入母乳并引发危险的副作用。

二手烟、三手烟也是需要妈妈和宝宝关注的问题。三手烟是指烟民「吞云吐雾」后残留在衣服、墙壁、地毯、家具上,甚至头发和皮肤等表面的烟草残留物,是一种被动吸烟方式。

9.能不能吃生冷食物?
能。

乳汁是恒温的,不会因为食物的温度而改变。就像喝热水也不会让母乳变得烫口,吃冰淇淋也不会让乳汁变凉。

只要来源和加工符合卫生标准,妈妈都可以放心食用。三文鱼等生肉也可以吃,确保来源卫生干净就好啦。

(注:本文部分文字及图片源自网络,如有侵权敬请告知,我们将及时更正、删除,谢谢!)





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