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恶露还是例假? 产后多久来例假才正常?

来源:http://www.jnjinyuehui.com/news/257.html 时间:2020-02-10


产后恶露是每个产妇都要面对的问题,无论你是顺产还是剖腹产都躲不过。对于产后恶露,很多年轻的新手妈妈可能不太了解。
如果在产后恶露还未尽的时候,产后例假也赶来了,那可能会让新手妈妈们傻傻分不清。

▍关于产后恶露
产后恶露是指产后随子宫蜕膜脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出,称为恶露,这是产褥期的正常现象。

正常恶露一般可分为三种:
第`一种:血性恶露。色鲜红,量多,偶尔还伴有小血块,一般持续 3 天以内,随后出血量逐渐较少,浆液增加
第二种:浆液恶露。浆液恶露含浆液量大,色淡红,一般持续 4-14 天,随后浆液逐渐减少,白细胞增多
第三种:白色恶露。白色恶露含大量白细胞,色较白,质粘稠,一般持续3周左右就干净了

当然,每个产妇的身体状况不一,恶露的表现也不尽相同。恶露有血腥味,无臭味,一般持续 4-6 周,总量为 500ml 左右。如果超出这个范围,仍然有较多恶露排出,则为产后恶露不尽。
产后恶露不尽常见的原因是子宫复旧不良、感染或胎盘胎膜组织残留等,应及时就医,尽早查明原因,尽早处理。

促进产后恶露排出的方法:
1.多让宝宝吮吸奶头。母乳喂养时,宝宝吸吮奶头,可引起反射性子宫收缩,有利于恶露的排出。
2.顺时针按摩腹部和子宫。每天坚持按摩,能促进腹部和子宫的血液循环,促进血块等分泌物排出。每天能坚持 3 次,每次 10 分钟左右。
3.多下床活动。产后在身体状况允许的情况下,应尽量尽早多下床活动,促进血液循环,这也有助于恶露排出。

▍关于产后例假
产妇生育后第`一次月经的时间,与体内激素水平和是否哺乳有关,处在哺乳期的女性来月经的时间会稍晚一些。
未哺乳者,一般在产后 3 个月之内来月经;哺乳者,来月经的时间大约是产后4-6个月;部分哺乳期女性一年之后,才会来月经。

有些妈妈产后刚恢复月经时,会有月经量过多、过少或不规律的情况,这是因为身体的恢复是需要一段时间,一般过段时间会恢复正常。
若长期表现异常,应去医院就医治疗。
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值得一提的是,有些妈妈以为月经没有恢复就不用避孕,其实这种想法是错误的。
按照女性的生理周期,是先排卵再有月经的,也就是说在你还没来月经之前就有一次排卵,如果刚好在这次排卵的时候同房却没有避孕,那也是很有可能怀孕的。
此时若身体还未复原,又怀上了二胎,那对身体来说无疑是伤害。因而,即使例假没恢复,也要注意做好产后避孕工作哦!

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