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济南月子中心为您讲解热性体质的产妇饮食注意事项

来源:www.jnjinyuehui.com   发布时间:2015-03-31

热性体质的妈妈们产后该有什么注意的地方?济南月子中心提出的几点饮食方面的建议,仅供参考.

希望妈妈们注意身体保健,济南月子中心用温馨的服务和到位的技术为妈妈们贴心服务到家,希望下面的内容可以对妈妈们有所帮助.

首先,什么是热性体质,济南月子中心为您介绍热性体质的特征.热性体质特性表现为面红目赤,怕热,四肢或手足心热,口干或口苦,大便干硬或便秘,痰涕黄稠,尿量少色黄赤味臭,舌苔黄或干,舌质红?赤,易口破,皮肤易长痘疮或痔疮等症.

济南月子中心认为热性体质不宜多吃荔枝、龙眼、苹果.并且少吃些柳橙、草莓、樱桃、葡萄等食物.

济南月子中心建议热性体质的妈妈饮食注意不宜多吃麻油鸡,煮麻油鸡时,姜及麻油用量要减少,酒也少用.宜用食物来滋补,例如山药鸡、黑糯米、鱼汤、排骨汤等,蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等较为降火,或吃青菜豆腐汤以降低火气.腰酸的人用炒杜仲五钱煮猪腰汤即可,才不会上火.

看完济南月子中心对热性体质妈妈的建议,您是不是了解了很多呢?希望对您有所帮助。选择最好的济南月子中心,就请选择济南金月汇精致月子会所。


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