山东黄氏健康管理咨询有限公司为您免费提供济南月子中心、济南月子会所哪家好、济南衿如意月子会所等相关信息发布和最新资讯,敬请关注!
尊享电话:400-8699-695
当前位置:首页相关知识> 详细内容

新闻中心

NEWS

被孕妈忽视的【妊娠高血压】到底有多“黑暗”?

来源:http://www.jnjinyuehui.com/news/558.html 时间:2021-01-13


高血压是一种全球性慢性非传染性疾病。
近年来,女性超重/肥胖发生率不断上升,随之而来的超重/肥胖孕妇也越来越多。
研究显示,孕前肥胖、孕期增重过多、能量摄入增加已成为妊娠高血压的主要危险因素。
有学者发布研究,认为青少年患高血压等心血管代谢疾病,与母亲孕期患妊娠高血压息息相关!
一、什么是妊娠高血压? 
妊娠高血压疾病是常见的妊娠特有病,是妊娠与血压升高并存的一组疾病,可导致母亲及胎儿出现不同程度的损伤,甚至危及到母亲及胎儿的生命安全。
妊娠高血压疾病一般在妊娠20周后发病,以高血压、蛋白尿及其他全身功能紊乱为特征。
我国孕妇妊娠高血压的发病率为9.4%,国外报道7%~12%。该疾病严重影响母婴健康,是孕产妇和围产儿病死率升高的主要原因。
二、妊娠期高血压疾病分类 
妊娠期高血压疾病包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫以及慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压合并妊娠。
❑ 妊娠期高血压
妊娠期出现高血压,血压表现为收缩压≥140 mm Hg和(或)舒张压≥90 mm Hg,于产后12周内恢复正常;产后方可确诊。
少数患者可伴有上腹部不适或血小板减少。
❑ 子痫前期
轻度子痫前期通常在妊娠20周后出现,血压表现为收缩压≥140 mm Hg和(或)舒张压≥90 mm Hg,伴有蛋白尿≥0.3 g/24 h,或随机尿蛋白(+) 。
重度子痫前期表现为血压和尿蛋白持续升高,常发生母体脏器功能不全或胎儿并发症。
❑ 子痫
子痫前期基础上发生不能用其他原因解释的抽搐。
子痫发生前可有不断加重的重度子痫前期,但也可发生于血压升高不显著、无蛋白尿病例。
通常产前子痫较多,发生于产后48h者约25%。子痫抽搐,前期症状短暂、面部充血,口吐白沫、深昏迷;
随之深部肌肉僵硬,很快发展为典型的全身高张阵挛惊厥、有节律的肌肉收缩和紧张,持续约1~1.5 min,期间患者无呼吸动作;
此后抽搐停止,呼吸恢复但患者仍昏迷,最后意识恢复,但易激惹、烦躁。
❑ 慢性高血压并发子痫前期
慢性高血压孕妇妊娠前无蛋白尿,妊娠后出现尿蛋白≥0.3 g/24h,或妊娠前有蛋白尿,妊娠后尿蛋白定量明显增加;或出现血压进一步升高等。
❑ 妊娠合并慢性高血压
妊娠20周前发现收缩压≥140 mm Hg和(或)舒张压≥90 mm Hg,妊娠期无明显加重;或妊娠20周后首次诊断高血压并持续到产后12周以后。
三、妊娠高血压如何预防? 
无论是何种疾病,预防的效果总是大于治疗疗效,孕妈们能做的最好的事情,就是务必做到坚持防患于未然。
因此,做好以下预防措施,才是上上策:
 1.规律产检最重要 
规律进行产检,做到早期发现、早期诊断、早期治疗,避免出现严重的妊娠期高血压疾病并发症。
 2.健康饮食 
专家建议:孕妈们应该合理膳食。
· 食物多样,谷类为主;
· 多吃蔬菜、水果和薯类;
· 常吃奶类、豆类或其制品;
· 常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油;
· 严密监测体重变化,合理控制体重增长。
 3.合理锻炼 
怀孕的妈妈们应该进行科学的有氧运动、力量训练以及柔韧性训练,建议每周不少于3次,每次不少于50min。
合理的体育锻炼不仅能够很好的预防妊娠期高血压的发生,还有利于宝宝的生长发育和妈妈们的产后恢复。
/////////////////
为了下一代的健康着想,每个适龄的成年女性都应时时刻刻关注自身血压,避免妊娠高血压的发生,或在血压有所升高时及时采取措施。

只有这样,我们才能造福自身与后代,在未来进一步减轻各种慢性疾病对社会和人体健康带来的负担。

(注:本文部分文字及图片源自网络,如有侵权敬请告知,我们将及时更正、删除,谢谢!)


相关新闻

相关产品

济南衿如意精致月子会所隶属于山东黄氏健康管理咨询有限公司

免费电话:4008699695

招商加盟、技术支持、合作运营电话:0531-81912998

会所地址:济南市中区经十一路49号银座B馆20F-23F

备案号:鲁ICP备17014272号