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如何缓解孕吐?

来源:http://www.jnjinyuehui.com/news/610.html 时间:2021-03-18


孕吐是早孕反应的一种,怀孕之后,大概从第五周开始会发生孕吐,尤其是每天早上和晚上的时候。
孕吐虽然不是所有准妈妈们都会经历的时期,但是孕吐却困扰着许多孕妇。下面小编就带大家了解一下孕吐~

孕吐的原因
绒毛膜促性腺激素水平升高
除正常妊娠者血中绒毛膜促性腺激素水平升高可能导致妊娠呕吐外,葡萄胎、多胎妊娠的孕妇由于血绒毛膜促性腺激素明显升高,其呕吐症状可能更明显,甚至发生妊娠剧吐。

甲状腺功能改变
60%的妊娠剧吐患者可伴发甲状腺功能亢进,患者的呕吐的严重程度与游离甲状腺激素显著相关。

精神性因素
患有抑郁症、焦虑症的孕产妇情绪更容易使妊娠呕吐症状恶化,从而也易导致妊娠剧吐的发生。

幽门螺旋杆菌因素
导致孕妇出现剧吐的因素可能有幽门螺旋杆菌感染因素,不过相关发生机制尚未被明确,仅在研究中发现发生剧吐孕妇存在血清抗幽门螺旋杆菌的免疫球蛋白G浓度升高现象。

伴随症状
情绪变化:一方面妊娠呕吐可以导致孕产妇情绪低落、烦躁,另一方面这种不良的情绪改变可加重患者妊娠呕吐的严重程度。
嗜睡、头晕:由于妊娠者体内激素水平的改变,加上多次的呕吐反应,可能会进一步消耗孕妇体能,造成头晕、嗜睡。
营养不良:由于多次呕吐、食欲减退,对营养需求本身大于常人的孕妇可能会有体内营养供给不足的状况,甚至可造成孕妇体质虚弱。

缓解孕吐的方法
1. 多听舒缓的音乐,保持心情愉快,每天散步,分散注意力。
2. 丈夫在妻子怀孕期间要多多的给予关爱,多进行情绪疏导,可以缓解孕吐的症状。
3.少吃多餐也可以缓解孕吐的反应,可以把正常一天三顿变成一天五六顿,这样可以使体内的血糖维持正常的水平,但是不能吃的太饱,不然会引起消化不良,也会出现呕吐的现象。
4. 如果通过以上的方法不能明显改善孕吐的症状,可以在医生指导下服用药物,比如维生素B6片口服,或者口服治疗孕吐的中药等,达到缓解孕吐的作用。

孕吐不会影响胎儿
孕期轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐一般不会影响宝宝的健康。
只要没有出现脱水或进食过少的情况,即使你在孕早期(怀孕前3个月)体重没有增加,也没什么问题。
多数情况下,你应该能够很快恢复胃口,并开始增加体重。

不会影响健康
虽然孕吐一般情况下不会影响身体健康,但也有约1%的情况十分严重,导致脱水,体重下降。一旦出现脱水、晕眩、心跳加速或呕吐次数频繁,不能进食,呕吐物中夹有血丝,都必须马上去医院。
最后小金祝愿所有的准妈妈都能度过一个美好幸福的孕期生活~
END
(注:本文部分文字及图片源自网络,如有侵权敬请告知,我们将及时更正、删除,谢谢!)

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